In un tempo storico attraversato da tensioni, individualismi e lotte quotidiane che sembrano scandire il ritmo delle nostre esistenze, la riflessione della dott.ssa Adele Allegra – Psicologa, Neuropsicologa e Psicoterapeuta di Troina – ci invita a volgere lo sguardo verso un orizzonte diverso: quello della cooperazione, della condivisione e della capacità di “fare insieme”. Nelle sue parole prende forma la consapevolezza che la fragilità, il senso del limite e il bisogno dell’altro non siano segni di debolezza, ma preziosi varchi attraverso cui l’essere umano può ritrovare la propria autenticità.
La sua analisi ci accompagna dentro il cuore delle contraddizioni della nostra società: un mondo che educa alla forza e all’imposizione, ma che, allo stesso tempo, anela segretamente a legami autentici e profondi. Il suo sguardo clinico e umano illumina le pieghe più intime dell’esperienza individuale e collettiva, rivelando come il coraggio di sostare nella vulnerabilità possa trasformarsi in forza generativa, capace di creare connessioni affidabili e significative.
Lungi dall’essere un’utopia, l’invito della dott.ssa Allegra è quello di abitare le relazioni come spazi di crescita reciproca, dove l’altro diventa specchio e compagno di viaggio. È un richiamo a riscoprire la bellezza di esistere insieme, con delicatezza e intensità, accettando la sfida di incontrare non solo le luci ma anche le ombre della vita.
Buona lettura
“In un mondo che ci spinge a lottare costantemente per sopravvivere, divenendo, ormai troppo spesso, scenario di confronti carichi di aggressività e autoreferenzialità, le nuove scoperte scientifiche e gli approfondimenti psicologici permettono di ipotizzare il crescente bisogno di accostarsi all’altro/a attraverso la condivisione, l’agire insieme, la connessione e la cooperazione.
Quest’ultima ha una forza enorme nella nostra natura ed è fortemente connessa alla realizzazione del desiderio di fare insieme. Questo principio sembrerebbe, persino, riuscire a modificare il livello di lotta che osserviamo nella nostra società, dove si generano le cronache che ascoltiamo tutti i giorni e che lasciano dolorosi segni tangibili nella nostra memoria.
La lotta è ormai talmente penetrata nella routine comportamentale di molti uomini e donne, che la osserviamo persino nelle modalità educative dei bambini, ai quali trasmettiamo l’idea del dover essere forti a tutti i costi, per sapersi imporre sull’altro. Naturalmente, tutto questo non può che rimandare a forme di regressione della civiltà.
Da Psicoterapeuta, osservo costantemente le persone, le scruto silenziosamente e di certo so bene che non esiste alcun dubbio sulla possibilità dell’attivazione di un processo di cambiamento nell’uomo. Ma so anche che, perché questo possa accadere, occorrerebbe fermarsi a riflettere sul principio dell’imperfezione, della fragilità, del senso del limite che ognuno avverte e spinge ad avere bisogno dell’altro come fonte di legami autentici, fatti di sentire, di attraversamento emotivo, di scoperta, di competenza affettiva, di scambi reciproci tra identità consapevoli.
A volte però, l’atmosfera di insicurezza, di paura, la sofferenza, la fatica di vivere e la continua condizione di frustrazione in cui viviamo inducono a non fidarsi dell’altro e a non sperimentare la possibilità di vivere connessioni emotive profonde, in cui l’altro fa da specchio a ciò che siamo, aggiustando pezzi scomposti di noi che ci aiutano a costruire un nuovo spazio di vita affidabile.
Vivo in mezzo alle persone, conosco il malessere di molta gente, so in quanti hanno paura di crollare, di andare giù, conosco il peso della vulnerabilità, il dolore derivante dal senso di inadeguatezza, la paura del confronto, la vergogna per il senso di fallibilità.
Conosco però anche la forza e l’importanza del divenire Sé attraverso un viaggio che parte dalla propria intimità e interiorità e che, attraverso l’altro, si completa grazie a un imprinting affettivo che dà senso alla presenza dell’altro nel proprio spazio di vita.
Conosco la potenza del vivere autenticamente senza mimare di vivere, conosco la bellezza dell’esserci per l’altro attraverso la condivisione, conosco la magnificenza della vicinanza fatta di attraversamenti profondi e significativi; conosco uomini e donne che sanno stare in relazione come il mare fa con la battigia, un contatto emozionante.
Conosco vite che sanno abitarsi l’una con l’altra, senza mai invadere i loro spazi. Conosco chi ha ritrovato se stesso, prima frequentandosi da solo, per poi innamorarsi di Sé incontrando l’altro.
Credo sia proprio vero che vivere con l’altro ci permetta di affrontare, persino dolcemente, ogni nostro limite e ci dia la possibilità di andare agli appuntamenti della vita con mente e anima desiderosi di frequentare, persino, i pericoli.”
